هناك بعض الخضروات والأطعمة التى تساعد في صحة الشعر، وتعالج التساقط، وتعمل على نموه.
- القرنبيط
يحفز القرنبيط من إنتاج الكيراتين، وهو البروتين الذي يتكون منه الشعر والبشرة والأظافر، وبدون البيوتين، يمكن أن يصبح الشعر هشًا.
- الثوم
يتمتع الثوم بمضاد للبكتيريا، وقد أظهرت خصائصه ودراساته أنه يمكن أن يساعد في الحصول على فروة الرأس الصحية ضرورية لصحة الشعر.
- الزنجبيل
بالرغم من أن قد يسبب الزنجبيل بعض المشاكل مثل حب الشباب والأكزيما والصدفية، ويمكن أن يسبب أيضًا وقوف تساقط الشعر.
- الكمون
يعزز الكمون من توصيل الأكسجين إلى الخلايا والأنسجة، بما في ذلك بصيلات الشعر.
إخلاء مسؤولية إن موقع عاجل نيوز يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.