تمّ إطلاق تحدّي دبي للياقة عام 2017، احتفاءً بالصحة واللياقة البدنية على مدار شهرٍ كامل، حيث يتمّ تحدي المشاركين للالتزام بممارسة 30 دقيقة من التمارين الرياضية يومياً، على مدار 30 يوماً (30×30). وقد بدأ هذا التحدي تحت رعاية سموّ الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع، رئيس المجلس التنفيذي لإمارة دبي. وقد شهدت نسخة عام 2023 مشاركة أكثر من 2.4 مليون شخص، ومن المتوقع أن تحتضن نسخة 2024 حشداً ضخماً وتترك أثراً كبيراً.
ويعدّ مركز في يو مجمّعاً للياقة البدنية الواعدة والموجهة نحو المجتمع، وباعتباره جزءاً من مجموعة إعمار للضيافة الراقية، سيقدّم هذا المكان بالتعاون مع برنامج الولاء U من إعمار مجموعةً من الجلسات الفريدة حول اللياقة البدنية والصحة في مختلف أنحاء المدينة خلال تحدّي دبي للياقة. ومع توفير هذه الجلسات لجميع الأعضاء والمبتدئين، سيقدّم المركز التخصصي مجموعة متنوعة من التمارين المفعمة بالطاقة والنشاط والتمارين التي تركز على الحيوية والصحة، مثل جلسات البودي كومبات، والبودي بالانس على شاطئ الكايت بيتش في 2 نوفمبر، وتمرين زومبا لمدة 30 دقيقة مناسب لجميع الأعمار في دبي هيلز إستيت في 23 نوفمبر.
وسيحظى المشاركون بأوقاتٍ مفعمة بالهدوء والسكينة من خلال إحدى جلسات اليوغا والعلاج بالصوت الفريدة التي يقدمها في يو، والتي تجمع بين الفوائد الجسدية والعقلية لليوغا باحترافية مع الاهتزازات المهدئة للعلاج الصوتي، بإشراف مدربين محترفين من في يو. ولتعزيز هذه التجربة، يمكن للمشاركين اختيار مواقع خلابة لممارسة هذه الأنشطة، مثل المناظر الخلابة لمدينة دبي من منصّة المشاهدة في فندق العنوان – سكاي فيو، أو المساحات الخضراء الهادئة في ذا جرينز آند فيوز، أو الأجواء الساحرة لأكواريوم دبي في دبي مول.
انضموا اليوم إلى الحماس والتشويق واستعدوا لاختبار قدراتكم مع في يو للياقة البدنية، بالشراكة مع برنامج الولاء “U من إعمار” ضمن فعاليات تحدي دبي للياقة 2024. رحلتك نحو عالم اللياقة تبدأ من هنا – كن جزءاً من الفعالية وسجل اليوم عبر الرابط.
حان الوقت لرفع مستوى لياقتك البدنية مع في يو، بالشراكة مع " Uمن إعمار"، حيث ستدفع فعالياتهم المثيرة لياقتك إلى أقصى الحدود، في يو رايد– حصة ركوب الدراجات لمدة 24 ساعة". تُقام هذه الفعالية الفريدة من نوعها كجزء من تحدي دبي للياقة 2024، وستنطلق دون توقف من الساعة 10:00 صباحًا في 8 نوفمبر حتى الساعة 10:00 صباحًا في 9 نوفمبر، في أجواء حماسية بميناء خور دبي، داعية المشاركين لاختبار قدرتهم على التحمل والمثابرة.
حددوا هذا التاريخ في جدولكم لتجربة هذا التحدي الاستثنائي للتحمل واحجزوا أماكنكم اليوم بزيارة موقعنا.
جدول في يو ضمن أيام تحدي دبي للياقة:
• 8 نوفمبر: في يو رايد - أنشطة ركوب الدراجات لمدة 24 ساعة في منصّة المشاهدة، ميناء خور دبي من الساعة 10:00 صباحاً (8 نوفمبر)، وإلى 10:00 صباحاً (9 نوفمبر) - 20 مكاناً محدوداً في الساعة.
• 9 نوفمبر: زومبا للكبار والصغار في إيميرتس ليفينج سبرينغز آند ميدوز (البحيرات والسهول)، منطقة لون سبرينغز 15 من 7:00 صباحاً إلى 8:30 صباحاً) 150-200 (شخص.
يوغا + علاج بالصوت في ملعب إيميريتس ليفينج ليكس لكرة القدم من 7:00 صباحاً إلى 8:30 صباحاً) 150-200 شخصاً(.
يوغا + علاج بالصوت في برج بارك من 5:00 عصراً إلى 6:30 مساءً ) 150-200 شخصاً).
• 15 نوفمبر: يوغا +علاج بالصوت في جرينز آند فيوز سنترال بارك من الساعة 6:00 مساءً إلى 7:30 مساءً (100-150 شخصاً).
يوغا + علاج بالصوت في إعمار الجنوب سنترال بارك من 6:00 مساءً إلى 7:30 مساءً) 80-100 شخصاً).
• 16 نوفمبر: زومبا للكبار والصغار في المرابع العربية 1 من الساعة 7:00 صباحاً حتى 8:30 صباحاً (200 شخصاً).
بودي كومبات، وبودي بالانس في المرابع العربية 2/3 من الساعة 7:00 صباحاً حتى 8:30 صباحاً (150 شخصاً).
يوغا + علاج بالصوت في دبي كريك هاربور سنترال من 7:00 صباحاً إلى 8:30 صباحاً (أكثر من 100 شخص).
• 23 نوفمبر: زومبا للكبار والأطفال في دبي هيلز استيت سنترال بارك من الساعة 7:00 صباحاً إلى 8:30 صباحاً (أكثر من 100 شخص).
يوغا + علاج بالصوت في مرسى دبي من 8:00 صباحاً إلى 8:30 صباحاً (أكثر من 100 شخص).
