امشى ساعة كل يوم.. طريقة سحرية للتعافي من التجارب العاطفية الفاشلة

امشى ساعة كل يوم.. طريقة سحرية للتعافي من التجارب العاطفية الفاشلة
امشى ساعة كل يوم.. طريقة سحرية للتعافي من التجارب العاطفية الفاشلة


قدم الدكتور طارق إلياس خبير التنمية البشرية، مجموعة من النصائح الهامة للتعافي عاطفيا من العلاقات بين الطرفين التي لم تكتمل بينهما.

وأضاف طارق إلياس، خلال لقائه مع أحمد دياب ونهاد سمير ببرنامج صباح البلد، والمذاع على قناة صدى البلد، قائلًا: «هناك فرق بين التجربة والمحاولة، حيث تعد المحاولة خطوة في مبدئية ولا ترك أثرًا في صاحبها، عكس التجربة التي يكون لها آثار سلبية بعد المرور بالعلاقة العاطفية».

وتابع: «يصاب العديد من الأشخاص بخيبة أمل كبيرة نتيجة عدم استمرار التجربة العاطفية، ولكن السيناريو الذي رسمه هذا الشخص لم يكتمل مما يصابون بنوع من الخيبة التي تحاط بهم».

وأكمل: « علشان نتخطى التجربة العاطفية التي لم تكتمل يجب علينا اتباع العديد من الخطوات، والتي تبدأ بالمشي لمدة ساعة يوميا دون الاستماع دون للموسيقى أو الهاتف، والتركيز جيدا مع أصوات الناس في الشارع».

إخلاء مسؤولية إن موقع عاجل نيوز يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق كم ستكون تكلفة شحن باقتك؟ .. شعبة الاتصالات تكشف عن الموعد المنتظر لزيادة أسعار كروت الشحن وباقات الإنترنت في مصر
التالى انقطاع الكهرباء يوم السبت المقبل في هذه المحافظة: احذروا، النور سيفصل، واستعدوا جيدًا!