تعتبر الكدمات السوداء حول العين من الظواهر الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وغالبًا ما تنتج عن إصابات مباشرة أو غير مباشرة،فالأوعية الدموية التي تتعرض للتلف بسبب الإصابات تُسرب الدم إلى الأنسجة الرقيقة المحيطة بالعين، مما يؤدي إلى ظهور تغيير في اللون والبروز في تلك المنطقة،تعكس هذه الكدمات في بعض الأحيان الحالة الصحية العامة للفرد وقد تشير إلى مشاكل طبية أكثر خطورة،سنستعرض في هذا المقال طرق علاج الكدمات السوداء حول العين، وأهمية المتابعة الطبية إذا استمر الوضع.
علاج الكدمات السوداء حول العين
تظهر الكدمات السوداء حول العين عادة نتيجة الإصابات، سواء كانت مباشرة للعين نفسها أو للإصابة في أجزاء أخرى من الوجه والرأس،عادة ما تكون هذه الكدمات غير خطيرة في أغلب الأحيان.
السبب الرئيسي في ظهورها هو حدوث نزيف تحت الجلد المحيط بالعين بسبب تلف الأوعية الدموية، مما يؤدي لتجمع الدم في تلك المنطقة، مما يتسبب في ظهور اللونين الأسود أو الأزرق،ويمكن معالجة الكدمات السوداء حول العين بسهولة إذا كانت ناتجة عن صدمات، سواء من خلال وسائل العلاج المنزلية أو عبر العلاجات الطبية.
من المهم ملاحظة أن معظم الإصابات التي تؤدي إلى الكدمات السوداء هي بسيطة، ولكن في بعض الحالات قد تشير الأعراض إلى وجود مشكلة أكبر، مثل إصابة داخلية في العين أو كسر في الجمجمة أو العظام المحيطة،لذلك، من الضروري استشارة طبيب عند عدم تحسن الحالة،سنتحدث في الأسطر التالية عن طرق متعددة لعلاج هذه الكدمات.
1- تطبيق الكمادات الباردة
من الطرق الفعّالة في علاج الكدمات السوداء حول العين هو استخدام الكمادات الباردة،يُنصح بغمس قطعة نظيفة من القماش في ماء مثلج وتطبيقها على العين المصابة مباشرةً بعد التعرض للإصابة،تعمل الكمادات الباردة على تقليل التورم وتضييق الأوعية الدموية المتضررة.
تظل الكمادات الباردة على العين لمدة تصل إلى 15 دقيقة، مع ضرورة الانتباه إلى بعض النقاط المهمة لتجنب تفاقم الحالة، كالتالي
- تجنب تطبيق الثلج مباشرة على الجلد.
- عدم الضغط بقوة على الكدمات بالكمادات الباردة.
- تجنب استخدام مواد الطعام المثلجة بسبب احتمالية الإصابة بالعدوى.
2- استخدام الكمادات الدافئة
قد يكون من الغريب بالنسبة للبعض معرفة أن الكمادات الدافئة يمكن استخدامها أيضًا لعلاج الكدمات بعد استقرار التورم،فبعد عدة أيام، يمكن للكمادات الدافئة أن تساعد في استعادة تدفق الدم الطبيعي للمنطقة المصابة وتخفيف الألم عن طريق تنشيط العضلات.
يُفضل تطبيق الكمادات الدافئة عدة مرات في اليوم لمدة 30 دقيقة على الأقل، حيث تساعد في تسريع الشفاء.
3- التدليك برفق
يمكن أن يكون التدليك الخفيف للمنطقة حول الكدمة مفيدًا أيضًا بعد مرور يومين من التعرض للإصابة، وذلك لأنه يساعد في تحسين أداء الجهاز الليمفاوي ويعزز عملية الشفاء.
4- الحصول على مسكنات الألم
يمكن استخدام بعض مسكنات الألم لتخفيف الأعراض، ولكن يجب تجنب الأسبرين لأنه قد يزيد من النزيف،يُفضل استخدام أدوية مثل الأسيتامينوفين أو مضادات الالتهابات غير الستيرويدية، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل استخدامها لضمان سلامة الاستخدام.
5- التغذية السليمة
تلعب التغذية السليمة دورًا هامًا في تحفيز عملية الشفاء، حيث يمكن لبعض الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة أن تسهم في تقوية الأوعية الدموية،فالأطعمة مثل الأناناس والتوت البري وفيتامين ج تعتبر مثالية لتسريع الشفاء.
6- طرق أخرى
توجد نصائح أخرى يمكن أن تدعم عملية الشفاء، مثل دعم الرأس عند النوم لتقليل التورم، وتقليل النشاط البدني خاصة عند رفع الأشياء الثقيلة.
الوقاية من كدمات العين
يمكن تقليل احتمالية الإصابة بكدمات حول العين عن طريق مراعاة جانب الأمان، مثل استخدام معدات الحماية أثناء ممارسة الرياضة أو القيادة.
- ارتداء نظارات واقية عند القيام بأنشطة قد تؤذي العين.
- تجنب وضع العقبات في المنزل التي قد تسبب السقوط.”
متى تحتاج إلى زيارة الطبيب
إذا كنت تعاني من كدمة حول العين، لكن ظهرت عليك أعراض مثل الألم الشديد أو التورم غير الطبيعي، يجب عليك زيارة الطبيب على الفور،الأعراض الأخرى التي تتطلب رعاية طبية تشمل ظهور صديد، ارتفاع الحمى، أو ازدواجية الرؤية، إذ قد تشير هذه العلامات إلى مشكلات أكثر خطورة.
بالتالي، علاج الكدمات السوداء حول العين يعتمد على الكمادات الباردة والدافئة، المسكنات، والتغذية،غالبًا ما تكون الكدمات غير خطيرة، ولكن يجب الانتباه إلى الأعراض المقلقة التي تستدعي زيارة الطبيب في وقت لاحق،الاعتناء الجيد بهذه الإصابات يمكن أن يسرع من عملية الشفاء ويمنع أي مضاعفات.
