احمي نفسك وأولادك من الإصابة بالإنفلونزا بطرق فعالة اعرفها.. How كيف تحمي نفسك من الإصابة بالأنفلونزا من خلال الصفحة الرسمية لموقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك” مع مجموعة من الإرشادات الهامة الصادرة عن وزارة الصحة والسكان.
وبحسب وزارة الصحة ووزارة السكان ، فإن لقاحات الأنفلونزا الموسمية متوفرة في فروع المصل واللقاحات في جميع أنحاء البلاد ، وكذلك في العديد من الصيدليات ، مما يحميها من شدة نزلات البرد ، وخاصة أولئك الذين يعانون من الحساسية.
كيف تحمي نفسك من الإصابة بالإنفلونزا
تجنب التواجد في المناطق المزدحمة أو سيئة التهوية
انتبه إلى غسل اليدين بانتظام وتجنب ملامسة العين والأنف
تناول كمية كبيرة من المشروبات السائلة أو الساخنة
تناول المزيد من الخضار والفواكه الغنية بفيتامين سي لتقوية المناعة
تأكد من تغطية أنفك وفمك عند العطس أو السعال، وتخلص من المناديل الورقية مباشرة بعد استخدامها.
احصل على لقاح الأنفلونزا الموسمية
الإصابة بالإنفلونزا لا يمكن استخدام المضادات الحيوية
فإن المضادات الحيوية لا تُستخدم في علاجها بسبب أن عدوى فيروس الأنفلونزا ناتجة عن فيروس، . تم تطوير لقاحات للأنفلونزا، ويوصى بها للمرضى الذين هم في خطر متزايد للإصابة بالعدوى، مثل مرضى السكري، ومرضى القلب، ومرضى الكبد، وكذلك الأفراد الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
يعد فيروس الإصابة بالإنفلونزا عدوى شائعة تصيب الكثير من الأشخاص خلال العام وكان أحد الأوبئة التي تسببت في العديد من الوفيات في الماضي ، ولكن يتم التحكم فيه الآن بواسطة لقاح الإنفلونزا المخصص له.1
أعراض الإصابة بالإنفلونزا
وبما أن أعراض الأنفلونزا تستمر لفترة أطول ، فإن مرض الأنفلونزا يختلف عن البرد (حتى يومين في الأسبوع ونزلات البرد) ، فإن فيروس الأنفلونزا يسبب المزيد من الحمى ، ويسبب التعب وآلام العضلات ، والأكثر شيوعا
فغالبا ما تبدأ أعراضه في الإصابة بسيلان الأنف و تبدأ بشعور بالجفاف في الأنف والحنجرة ، أما بالنسبة لسيلان الأنف ، .
